السـاعة البايولوجيـة لأعضـاءك الداخليـة، حـوار داخـلي خارجـي، يحمـل في ثنايـاه رسـائل خطابيـة كثـيرة تحـاول توجيـه بوصلتـك نحـو الطريـق المناسـب للحصـول عـلى الصحـة المنشـودة.
سـنجيب عـلى أسـئلة كثـيرة، مهمـة وعميقـة، جوهريـة في تأثيراتهـا عـلى صحتنـا الفكريـة وصحتنـا النفسـية والجسـدية والروحيـة .
سنكشـف لـك: كيـف سـتفهم هـذه الرسـائل؟، وكيـف سـتتعامل مـع هـذا النظـام الدقيق والكنــز المعــرفي العظيــم، الــذي يحمــل في طياتــه معلومــات مختلفــة (كل ســاعتين)، ويعالـج بعمـق (كل سـاعتين) مسـتوى مختلـف مـن المشـاعر والأعضـاء الجسـدية.
أربعـة وعشريـن سـاعة في اليـوم/سـبعة أيـام في الأسـبوع/أثنـا عـشر شـهرا في السـنة/طـوال سـنوات حياتـك، يتكـر
هـذا النظـام بمنتهـى الدقـة في التوقيـت والتنظيـم بـدون كلـل ولاملـل